2010年03月13日
♪玄米です。
ず～っと、そのままのお弁当の写真。
の、前に。
ただ今、山形屋『春の窯元祭り』開催中。
虫太郎が皆様をお待ちしております。(^_-)-☆
１５日までです。是非、どうぞ～。（●＾o＾●）
で、ａｎｋｏは・・・・・
申告書で、深刻？？？(≧∇≦)ブハハハ!
毎年の事ながら、日々やっていればいいのに・・。。。
っていっても、日々そんなにないし！！(^∇^)アハハハハ!
なので、ａｎｋｏは つきの虫で・・・。。。。(^_-)-☆
で、
今まで、たまった写真は又今度。
これは、虫太郎のお弁当。
ａｎｋｏと虫太郎は 玄米にチェンジ！！
と言うのは・・・・。。。。。
毎年この時期に、健康診断に行くんですが。
昨年より２ｋｇ増えていたａｎｋｏ。
虫太郎はコレステロールと肝臓の値に『要注意』が・・・・。。。。
で、
以前、玄米に変えて減量した経験から？？？
虫太郎が玄米にしよう！！！
ってことで。
少しでおなかがいっぱになるからいいのかも？(^_^;)
イベント中は、爆弾おにぎり。
子供のお弁当のおかずをもらって。。。。。
今日は とりの照り焼きにぎり と、 ウインナーにぎり。
おにぎりがとっても大きくなってしまいので、
お昼と夕方食べているようです。
来年の今頃の検診にはいい結果が・・・？？？？
どうだろうね？？？
ヾ(≧∇≦ )ブハハハ!ヾ(≧∇≦)ノブハハハ!( ≧∇≦)ノブハハハ!
